13 agosto 2019
Nell’ambito delle iniziative di avvicinamento alla Settimana dello sport che avrà inizio il prossimo 23 settembre, la Commissione europea ha lanciato l’iniziativa #5minChallenge per coinvolgere il maggior numero di cittadini europei in uno stile di vita all’insegna del movimento e dell’attività fisica.
Cosa fare?
Chiediamo a chi vorrà partecipare, di essere attivo per (almeno) 5 minuti e quindi pubblicare un breve video o una foto sui social media mentre svolge attività fisica.
L’attività fisica può consistere in qualsiasi cosa, da una routine di allenamento, ad una passeggiata, una corsa, una sessione in palestra… divertente o impegnata, non importa!
Come partecipare?
Pubblicando la vostra foto o il video con l’hashtag #5minChallenge sui social media:
- su Twitter: utilizzando gli hashtag # 5minChallenge #BeActive
- su Instagram: utilizzando l'hashtag # 5minChallenge + @european_youth_eu
Sentitevi liberi di sfidare qualcun altro taggando il profilo di un'altra persona nel vostro post. Potrebbe essere chiunque: un vostro amico, il vostro atleta preferito, un #BeActive Ambassador, un politico o un personalità dello spettacolo, ecc.
Ecco un video di esempio dell’ambasciatore ucraino Olga Saladukha che può servirvi come ispirazione.
Ambassador , #5minChallenge , Settimana europea dello sport